Celular no banheiro

A gente sabe... responder uma mensagem, conferir as redes sociais ou assistir a um vídeo enquanto está no banheiro parece inofensivo, mas esse pequeno hábito pode fazer com que você permaneça sentada no vaso por muito mais tempo do que o necessário. E isso merece atenção.

Quando ficamos muito tempo nessa posição, aumentamos a pressão sobre o assoalho pélvico - o conjunto de músculos responsável por sustentar a bexiga, o útero e o intestino, além de ter um papel importante na continência urinária, na função intestinal e na saúde íntima da mulher.

Com o passar dos anos, essa sobrecarga pode contribuir para alterações como perda urinária, sensação de peso na região pélvica e outras disfunções.

Da próxima vez que for ao banheiro, experimente deixar o celular do lado de fora. Seu assoalho pélvico agradece.

Responsável Técnico Médico – Dra. Adriana Prato Schmidt – CRM 25372 | RQE 17766