Não caia nas armadilhas da estação quando o assunto é saúde íntima!

Atire a primeira pedra quem não ama um banho de mar ou piscina para se refrescar neste calor? É sempre uma ótima pedida, não é mesmo? Mas precisamos ficar atentas para as armadilhas do verão quando estamos falando da nossa saúde íntima.

É sempre bom lembrar que não é recomendado ficar com a roupa de banho molhada no corpo por muito tempo. O excesso de umidade é uma porta aberta para a proliferação de fungos e bactérias - e é nesses descuidos que a candidíase pode dar as caras.

Como explicam nossas especialistas da Lótus mulher, é preciso também ter cuidado para não compartilhar toalhas de banho, sentar diretamente na areia e usar roupas leves, evitando assim a transpiração em excesso.

Diquinha de ouro: sempre tenha um biquíni extra na bolsa, leve sua própria toalha e aproveite as delícias do verão da forma mais saudável possível.