Ácido fólico: o cuidado essencial antes mesmo da gravidez

O desejo de engravidar costuma vir acompanhado de muitos planos, mas um deles precisa começar antes mesmo do teste positivo: o cuidado com a suplementação de ácido fólico.

Também conhecida como vitamina B9, essa substância é fundamental na formação do tubo neural do bebê — estrutura que dá origem ao cérebro e à medula espinhal. A deficiência de ácido fólico nos primeiros dias de gestação pode aumentar o risco de malformações como anencefalia e espinha bífida.

O que muitas mulheres não sabem é que essas estruturas se desenvolvem logo nas primeiras 4 semanas da gravidez — muitas vezes antes mesmo do atraso menstrual ou da confirmação da gestação. Por isso, a suplementação deve iniciar ainda na fase de planejamento, como parte do cuidado pré-concepcional.

Segundo o ginecologista e especialista em reprodução assistida Dr. Paulo Fagundes, esse cuidado precoce é simples, mas extremamente eficaz para garantir mais segurança à saúde da gestante e do bebê.

Se você está pensando em engravidar ou deseja preparar seu corpo com consciência e responsabilidade, fale com uma profissional. A saúde da sua gestação começa muito antes do “positivo”.

Resumo:

Muito antes de o teste de gravidez dar positivo, existe um cuidado que pode fazer toda a diferença: a suplementação de ácido fólico. Essa vitamina é essencial para a formação do tubo neural do bebê, e seu consumo deve começar ainda no período pré-concepcional.